신생아 영아 산통이라는 것이 있습니다. 1~2주 된 신생아가 새벽에 아무 이유 없이 울며 보채는 것을 말합니다. 매우 흔한 것이고 흔히 ‘배앓이’라 부르기도 합니다. 배 마사지 등 달래는 방법을 정리해보겠습니다.
영아 산통은 흔한 질병
영아 산통이란 태어난 지 1~2주 된 아이에게 생기는 흔한 질병으로 신생아의 약 20%가 걸리며 6주 즈음에 가장 심하게 나타납니다. 주로 새벽에 방귀를 뀌거나 때로는 혼을 쏙 뺄 정도로 1~2시간을 울기도 합니다. 비명에 가까운 울음으로 아이가 울면 엄마 아빠는 걱정이 많이 됩니다. 하지만 많은 아이들이 겪는 질병으로 생후 3~4개월이 되면 자연적으로 없어집니다. 아기들이 겪는 성장통이라 생각하면 마음이 편해집니다.
정확하게 밝혀진 과학적 원인은 없습니다. 스트레스, 과다한 분유 섭취, 모유를 먹을 때 공기를 많이 마시는 것, 분유가 아이에게 맞지 않는 경우, 엄마가 먹는 음식에 대한 과한 반응 등으로 아기의 신경계가 아직 덜 발달되어서 발생한다고 생각하면 됩니다. 아이가 1~2시간을 울고 진정이 된다면 괜찮습니다.
자지러지게 우는 것과 함께 아기의 배가 빵빵하거나(복부 팽만) 인상을 쓰기도 합니다. 손을 꽉 움켜지고 배에 힘을 잔뜩 주고 다리 배 쪽으로 오므리고 있어 보기에도 많이 아파하는 것을 알 수 있습니다.
오래 울면 다른 질환을 의심
걱정이 될 정도로 우는 것이 정상일 수 있습니다. 그러나 1~2시간이 지나도 아기가 진정되지 않고 계속 울며 증상이 점점 악화되면 빨리 의사를 만나야 합니다. 단순 영아 산통(배앓이)가 아니라 탈장 등의 다른 원인이 있을 수 있습니다. 탈장 같은 경우에는 24시간 안에 치료하지 않으면 수술을 할 수도 있으니 각별히 살펴봐야 합니다.
구토를 하거나 혈변을 본다면 복막에 염증이 있는 경우와 증세가 비슷하여 평범한 엄마 아빠가 판단하기 힘듭니다. 즉시 병원으로 가야 합니다. 이러한 다른 질환은 영아 산통을 겪는 아기 중 대략 10%는 된다고 하니 잘 살펴봐야 합니다.
배 마사지 방법
영아 산통 뿐 아니라 소화하는 힘도 좋아지고 엄마 아빠와 애착 형성에도 좋은 마사지 방법을 정리해볼게요. 단계 별로 따라 하면 됩니다. 어렵지 않습니다. 이미 엄마 아빠는 할 수 있는 능력이 있습니다.
- 엄마 아빠의 손을 따뜻하게 해주세요. 손을 비비거나 따뜻한 목욕물에서 마사지를 한다면 목욕물로 손을 데우세요.
- 아기를 편하게 해주세요. 편하게 눕히거나 엄마 품에 안아주세요.
- 아기 배를 손으로 부드럽게 쓰다듬어 주세요.
배꼽을 중심으로 시계 방향으로 돌려주세요.
엉덩이까지 부드럽게 쓸어 내려주세요.
다리를 들어 다리로 배를 눌러주세요. - 아기가 불편해 하면 멈춰주세요.
배앓이 영아 산통의 원인은 밝혀진 것이 없습니다만 우리 엄마 아빠는 그래도 노력해봐야겠죠. 예방할 수 있는 방법은 다음과 같이 생각해 볼 수 있습니다.
- 수유 후 트림을 반드시 할 수 있도록 해주기.
- 젖병 점검하기. 즉, 젖병이 아이 입에 잘 맞아서 공기가 들어가지 않는지 살펴봐주세요.
- 누워서 수유 하지 말고 안고 먹여주세요.
- 쾌적하고 편안한 환경을 만들어 주세요.
분유가 원인이 되는 경우가 있을 수도 있으니 아이와 잘 맞지 않는다면 의사 선생님과 상의를 해보는 것이 도움이 됩니다. 영아 산통은 많은 아기가 겪는 흔한 질병입니다. 걱정보다는 사랑으로 잘 살펴서 그 시기를 아기와 엄마 아빠가 잘 지낼 수 있도록 서로 보다듬어 주세요.